শীতে ঠোঁটের কোণে ঘা, কী করবেন 

 লাইফস্টাইল ডেস্ক 
১৪ ডিসেম্বর ২০২০, ০৪:০১ পিএম  |  অনলাইন সংস্করণ
ছবি সংগৃহীত
ছবি সংগৃহীত

শীতে ঠোঁটের কোণে লাল হয়ে ফেটে যায়। মুখে বা ঠোঁটের দুই কোণে ঘা হয়ে সাদা হয়ে যায়। 

এ সময় হাঁ করতেও কষ্ট হয়। ফুলে যায়, ব্যথা হয় এবং খেতে অসুবিধা হয়। এ ছাড়া দেখতেও খারাপ লাগে।  

আসুন জেনে নিই শীতে ঠোঁট সুন্দর রাখতে ও কোণায় ঘায়ের সমস্যা থেকে বাঁচতে কী করবেন। 

১. ঠোঁট ফাটলে অনেক সময় ত্বকের মরা অংশ জমে ঠোঁটের ওপর। এ সমস্যায় রাতে ঘুমানোর সময় বাদাম তেল লাগাতে হবে ঠোঁটে। মরা অংশ কোনো অবস্থাতেই টেনে তোলা যাবে না। ঠোঁট ভেজাতে জিভ দিয়ে কখনও চাটবেন না। মুখের লালায় যে রাসায়নিক উপাদান থাকে, তা ঠোঁটকে আরও শুকিয়ে দেয়।  

২. ঠোঁট মসৃণ করতে দুধের সর, মধু ও চিনি দিয়ে প্রতিদিন মাত্র দুই মিনিট ম্যাসাজ করুন। 

৩. শরীর আর্দ্র থাকলে ঠোঁটও শুষ্ক হবে না। এ জন্য প্রতিদিন অন্তত ৮ গ্লাস পানি পান করুন।  

৪. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবু, জলপাই, আনারস, স্ট্রবেরি, টমেটো, ব্রকলি, সবুজ শাকসবজিসহ সব সময় সহজপাচ্য ও হালকা মসলাযুক্ত স্বাস্থ্যকর খাবার খান। নিয়মিত খেজুর, বাদাম, দুধ বেশি বেশি খান।  


 

[প্রিয় পাঠক, আপনিও দৈনিক যুগান্তর অনলাইনের অংশ হয়ে উঠুন। লাইফস্টাইলবিষয়ক ফ্যাশন, স্বাস্থ্য, ভ্রমণ, নারী, ক্যারিয়ার, পরামর্শ, এখন আমি কী করব, খাবার, রূপচর্চা ও ঘরোয়া টিপস নিয়ে লিখুন এবং সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ছবিসহ মেইল করুন-jugantorlifestyle@gmail.com-এ ঠিকানায়। লেখা আপনার নামে প্রকাশ করা হবে।]
যুগান্তর ইউটিউব চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করুন